go bottom ...
platzhalter

Suche
Gewinnspiele
Auto
e-Card
 

  • 7 Tipps gegen die Grippe

  • Eine echte Grippe ist eine ernst zu nehmende Krankheit, die unter Umständen sogar zum Tode führen kann.

  • 04.11.2010
  • Artikel weiterempfehlenArtikel weiterempfehlen | Artikel kommentierenArtikel kommentieren
  • Jetzt kommt wieder die Zeit der tropfenden Nasen, Husten und Schnupfen. Eine Erkältung ist nach sieben Tagen wieder vorbei – aber eine echte Grippe ist eine ernst zu nehmende Krankheit, die unter Umständen sogar zum Tode führen kann. Der beste Schutz vor der Krankheit ist die Impfung gegen die Influenza-Viren. Doch neben der Immunisierung ist es wichtig, die körpereigene Abwehrkäfte zu pflegen. Denn je stärker das Immunsystem ist, desto schwieriger wird es für Viren und Bakterien, in den Körper einzudringen. Damit Sie gut durch den Winter kommen, geben Experten sieben Tipps für starke Abwehrkräfte.

  • 1. Gesunde Ernährung

  • Damit neben Stoffwechsel, inneren Organen und Muskeln auch das Immunsystem richtig funktioniert, ist eine gesunde, ausgewogene und möglichst vielfältige Ernährung nötig. Daher ist es besonders im Herbst und Winter wichtig, genügend frisches Obst und Gemüse zu essen. Stark kalorienreduzierte Diäten können sich jetzt hingegen auf das Immunsystem eher ungünstig auswirken.

  • 2. Schlaf mehr (mehr...)

  • 3. Bewegung mehr (mehr...)

  • 4. Stress und Drogen mehr (mehr...)

  • 5. Abhärtung mehr (mehr...)

  • 6. Warme Kleidung mehr (mehr...)

  • 7. Hygiene mehr (mehr...)

  • Quelle: NEWS-Reporter.NET

  •  zurück ...
  • MEHR ZU Grippe

    Klaus-Uwe Gerhardt / pixelio.de
    dpp / News-Reporter.net
    dpp / News-Reporter.net
    aboutpixel.de / georgmaster
    Reckitt Benckiser / Harald Klemm

    Antikörper: Reinigung von Nanopartikeln vereinfacht

    Grippe-Warnung mit Wikipedia, Facebook und Twitter

    Bei Grippe: Schmerztabletten machen noch kränker

    Grippewelle-Vorhersage in USA erstmals in Echtzeit

    Antibiotika-Resistenzen in Österreich

     

    KOMMENTARE ANTWORTEN

    • Kommentare zu "7 Tipps gegen die Grippe"

    •  
      Kommentar:
      [ 1000 ] Zeichen frei
      Um zu diesem Artikel einen Kommentar zu verfassen, müssen Sie sich anmelden.
      Registrieren Sie sich, um Artikel kommentieren zu können.  
     

    ARTIKEL EMPFEHLEN

    Empfehlen Sie diesen Artikel Ihren Freunden und Bekannten!

     
  • Evolut R: Clevere Klappe revolutioniert Herz-OP

  • pixelio.de / Jens Goetzke

    Herz

    Spezialisten des Herz- und Diabeteszentrums NRW haben einem Patienten deutschlandweit erstmals eine neue kathetergestützte Aortenklappen-Generation eingesetzt, die präzisere Eingriffe und bessere Heilungschancen in Aussicht stellt. Die revolutionäre "Evolut R"-Herzklappe ist vor allem für Patienten ...

  • mehr ...
  • Serum für Ebola-Patienten schon bald verfügbar

  • aboutpixel.de / Ronald Leine

    Japanische Enzephalitis

    Serum, das aus dem Blut von geheilten Ebola-Patienten hergestellt wurde, könnte laut der WHO innerhalb von wenigen Wochen in Liberia zur Verfügung stehen. Liberia gehört zu den Ländern, die am stärksten betroffen sind. Laut der stellvertretenden WHO-Generaldirektorin Marie Paule Kieny schreitet auch ...

  • mehr ...
  • Sexuelle Belästigung hängt vom sozialen Status ab

  • Nik Styles / pixelio.de

    Disco

    Niedriger Status innerhalb einer Peergroup erhöht das Risiko von Frauen, sexuellen Aggressionen ausgeliefert zu sein. Das zeigt eine Studie der australischen Curtin University. Die Erhebung untersuchte 114 junge Frauen im Alter von 19 bis 29 Jahren, die in Gruppen von drei bis fünf Personen einen Na ...

  • mehr ...


 

Um frage

  • Nutzen Sie die Möglichkeit der Vorsorgeuntersuchung?
  •  Ja, 1x pro Jahr...
  •  Habe ich noch vor mir...
  •  Wozu soll das gut sein?
  •  Nein, interessiert mich nicht...

  •  

Marke suchen

Bookmark and Share

News letter

Abonnieren Sie kostenlos den Newsletter.

 
Copyright © 2007-2014 MED-Reporter.at. All rights reserved. |  Nutzungsbedingungen
Diese Seite ist optimiert für MS InternetExplorer 8, FireFox 3, Opera 9.5 und Safari 3.1.
go top ...