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  • Extremer Ausdauersport kann Herz schaden

  • Mediziner warnen vor Training, das mehrstündig täglich betrieben wird.

  • 07.06.2012
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  • Übermäßiges Ausdauertraining kann der Gesundheit schaden. Das hat eine Forschergruppe um James H. O'Keefe, Mediziner am Saint Luke Krankenhaus in Kansas City, ermittelt. Die Wissenschaftler konnten zeigen, dass extremer Ausdauersport strukturelle Veränderungen im Herzen und den großen Arterien verursachen kann. "Man kann diese Ergebnisse nicht auf die Allgemeinheit münzen", sagt Günther Samitz, Bewegungswissenschafter am Zentrum für Sportwissenschaft der Universität Wien.

  • Richtige Dosis entscheidend

  • "Eine Routine der täglichen körperlichen Aktivität beugt viele Krankheiten vor, wie der koronaren Herzkrankheit, Bluthochdruck, Herzinsuffizienz und Fettleibigkeit", räumt O'Keefe zwar ein. Es sei aber eine Frage der Dosis: Bei zu viel Sport werde das Herz-Kreislauf-System belastet. Das könne bis zu einer erhöhten Anfälligkeit für atriale und ventrikuläre Arrhythmien führen.

    In einer anderen Studie haben ungefähr zwölf Prozent der scheinbar gesunden Marathonläufer Anzeichen für lückenhaft myokardiale Narben und die koronare Herzkrankheit gezeigt. "Extremes Training ist nicht förderlich für den Herz-Kreislauf", sagt O´Keefe. Der Mediziner bezieht sich auf extremes Ausdauertraining, das mehrstündig täglich betrieben wird.

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  • Quelle: pressetext.com

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