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  • Lauf-Pickerl für den Laufschuh

  • Professionelle Lauf-Analyse im Vorfeld des Vienna City Marathons.

  • 21.03.2013
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  • Soeben präsentierte der ÖAMTC gemeinsam mit seinen Kooperationspartnern, Bständig und Vienna City Marathon, die Aktion "Laufschuh-Pickerl". Dem ÖAMTC, VCM-Partner für Mobilität und Verkehrsinformation, ist jede Mobilitätsform ein Anliegen. "Mit dieser Aktion möchte der Club rechtzeitig vor Beginn der Laufsaison Lauf-Begeisterten, aber auch zukünftigen Läufern die Möglichkeit zur professionellen Laufschuh-Analyse, durchgeführt von einem Spezialisten der Firma Bständig, bieten", erklärt ÖAMTC-Verbandsdirektor Oliver Schmerold, der selbst am Halbmarathon teilnehmen wird. "Das Laufschuh-Pickerl soll, ähnlich wie die §57a-Überprüfung bei Motorrad, Auto & Co, dafür sorgen, dass die Läufer sicher unterwegs sind." Beginnend mit Freitag, den 22. März, steht dieser Service nun an drei Freitagen und Samstagen allen Interessierten in der ÖAMTC-Zentrale am Wiener Schubertring kostenlos zur Verfügung.

  • Richtiges Schuhwerk

  • Abgesehen vom läuferischen Aufbautraining spielt - beim Profi ebenso wie beim Hobby-Läufer - der Laufschuh eine wesentliche Rolle. "Beim Laufen wird bei jedem Schritt das zwei- bis dreifache Körpergewicht vom Fuß abgefangen. Ein Laufschuh sollte daher besonders während der sportlichen Aktivität Schutz vor Überlastungen und Fehlstellungen bieten", weiß Paul Bständig, Geschäftsführer und Inhaber der Paul Bständig GmbH. Die wesentlichen funktionellen Aspekte eines Laufschuhs sind Schutz, Verletzungsprävention bzw. -protektion, Leistung und Komfort. Die Dämpfung sorgt für eine Reduktion der Stoßbelastung, während das Profil für eine geringe Reibung zwischen Schuh und Boden zuständig ist. Die Stabilität des Laufschuhs verhindert eine falsche Ausrichtung des Skeletts beim Laufschritt. Somit vermindert der richtige Laufschuh laufinduzierte Überlastungserscheinungen. Schließlich ist der Komfort wohl die wichtigste Eigenschaft des Laufschuhs. Es gibt Anzeichen dafür, dass individuell komfortable Laufschuhe die Verletzungshäufigkeit reduzieren und leistungssteigernd wirken können.

  • Prüfpositionen und Pickerl-Termine mehr (mehr...)

  • Vienna City Marathon als Motivator und Big Player mehr (mehr...)

  • Quelle: ÖAMTC - Marke: Leben-Digital.at

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