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  • Sport hilft gegen Schwangerschaftsdiabetes

  • Studie zeigt positive Folgen der Bewegung auch bei Hochschwangeren.

  • 20.11.2009
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  • Betreiben Schwangere mäßigen Sport, kann dies das ungeborene Kind vor bestimmten Folgen der Schwangerschaftsdiabetes sowie vor Übergewicht schützen. Bei normalem Schwangerschaftsverlauf dürfte es dabei keine negativen Auswirkungen geben, berichten Forscher vom Karolinska Institute und der Universidad Politécnica de Madrid im "International Journal of Obesity". Darüber hinaus konnten sie zeigen, dass ohne regelmäßige Bewegung das Körpergewicht der Mutter vor der Schwangerschaft direkten Einfluss auf das Geburtsgewicht des Kindes hat.

  • Studie

  • An der Studie nahmen 160 gesunde schwangere Frauen teil, die kein vorhersehbares Risiko für eine Frühgeburt aufwiesen. Gemeinsam hatten sie auch, dass sie weniger als eine Stunde pro Woche Sport betrieben hatten, bevor sie schwanger wurden. "Im zweiten und dritten Schwangerschaftstrimester durchlief ein Teil der Frauen unter ärztlicher Überwachung ein Trainingsprogramm. Dieses beinhaltete Übungen der Körperformung mit leichten Hanteln und anderen Widerständen", berichtet Studienleiter Jonatan Ruiz im Interview. Der zweite Teil der Versuchsgruppe betrieb zur Kontrolle keinen Sport.

  • Keine Nachteile, zahlreiche Vorteile mehr (mehr...)

  • Keine Nachteile mehr (mehr...)

  • Bessere Ansprache auf Insulin mehr (mehr...)

  • Früher rieten Ärzte zu absoluter Ruhe mehr (mehr...)

  • Quelle: pressetext.austria

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